Осенний стрессо-марафон

Уважаемые читатели! В моей группе ВКонтакте стартует осенний стрессо-марафон, точнее говоря "АНТИ-стресс марафон". Каждую неделю там публикуется задание, как можно себя порадовать, причем задания на все органы чувств (слух, зрение, осязание и т.д.). Присоединиться можно в любое время, марафон продлится вплоть до декабря, но чем раньше вы начнете себя радовать, тем лучше. Первое задание марафона уже в группе, но поделюсь им и с вами, чтобы вы поняли, что выполнять задания будет не трудно, приятно и никто вас не будет контролировать :) 

Итак, задание на эту неделю такое.

И да, публикации заданий уже запланированы, поэтому марафон состоится в любом случае, не взирая на внешние обстоятельства (какое счастье, что есть возможность отложенных публикаций))))))

*Марафон основан на методике самопомощи Дж.Брэнтли, Джеффри С.Вуда, Мэтью Маккея (Справочник педагога-психолога, детский сад - №2, февраль 2022)